Trainingsziel
Du suchst keine Übung.
Du hast ein Problem.
Kein Filter, keine Schlagwortsuche. Du sagst SMC in einem Satz, was deiner Mannschaft fehlt – und bekommst Schwerpunkt, Übung und Begründung.
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SMC leitet ab
Sicherung nach Ballgewinn
Vorgeschlagene Hauptübung: Umschaltspiel 6v6 + 3 Anspieler · ½ Platz
Warum diese Übung?
14 FeldspielerSchwerpunkt Ballsicherung nach Gewinn½ Platzhohe Intensität
Was sage ich meinen Spielern?
„Nach dem Ballgewinn zählen die ersten drei Sekunden. Erst sichern, dann angreifen.“
3 wichtigste Coachingpunkte
- · Erster Kontakt weg vom Druck
- · Sofort zwei Anspielstationen anbieten
- · Nach drei Pässen Tiefe suchen
Häufigste Fehler & Korrektur
- ✗ Erster Pass geht zurück in den Druck
- ✗ Keine Breite nach Ballgewinn
SMC passt sich deinem Trainer-Level an
Ein Einsteiger braucht Erklärung, ein A-Lizenz-Trainer braucht Kontrolle. Dieselbe Einheit, drei Tiefen.
SMC erklärt jeden Schritt
- · Ausführliche Beschreibung von Aufbau, Ablauf und Organisation
- · Coachingpunkte mit Begründung und Beispielsätzen
- · Häufigste Fehler inklusive konkreter Korrektur
- · Empfohlene Zeiten und Wiederholungen fix vorgegeben
Geführter Modus · viel Kontext · wenig Entscheidungen